ビッグファイブ性格診断（Mini-IPIP 日本語版）
20問・約2分。学術的に検証された5因子であなたを測る
心理学で最も広く使われる性格モデル「ビッグファイブ」を、パブリックドメインの尺度Mini-IPIPを日本語化した20問で測定します。5因子のスコアと20タイプの判定が出ます。
この診断でわかること
性格を5つの独立した因子で捉える「ビッグファイブ」は、心理学の性格研究において最も広く合意されているモデルです。 この診断では、あなたの回答から各因子のスコアを算出し、最も高い2因子の組み合わせから20タイプのいずれかを判定します。
測定する5つの因子
- 外向性Extraversion
人との関わりからエネルギーを得るか、一人の時間から得るかの傾向です。
スコアが高い場合：人が集まる場に抵抗が少なく、話しかけることのハードルが低い傾向があります。刺激のある環境で調子が上がりやすく、対人接触の多い役割で力を発揮します。
スコアが低い場合：一人で過ごす時間から回復するタイプです。浅く広くより、少数の相手と深く関わることを好みます。静かな環境の方が集中力が持続します。
- 協調性Agreeableness
他者の感情や立場にどれだけ重心を置くかの傾向です。
スコアが高い場合：相手の気持ちを自分のことのように感じ取りやすく、対立より調和を選ぶ傾向があります。信頼を集めやすい一方、断ることに負荷を感じやすい面があります。
スコアが低い場合：感情より事実や合理性を基準に判断する傾向があります。厳しい指摘や不人気な決定を下せる強みがあり、交渉や評価の場面で力を発揮します。
- 誠実性Conscientiousness
計画性・整理・自己統制の傾向です。学業成績や職務遂行との関連が最も安定して報告される因子です。
スコアが高い場合：やるべきことを先に片づけ、物事が整理された状態を好みます。約束や締切に対する信頼を得やすく、長期的な積み上げが効くタイプです。
スコアが低い場合：計画に縛られず、状況に応じて動くことを得意とします。予定外の事態への適応が速く、変化の多い環境で強みが出ます。
- 情動性Neuroticism
感情の振れ幅と、環境の変化に対する感受性の高さを表します。スコアが高いことは心身の不調を意味するものではなく、刺激に対する反応の大きさを示す特性です。
スコアが高い場合：感情の反応が大きく、周囲の変化や他者の状態の機微を察知しやすい傾向があります。違和感やリスクに早く気づける一方、受け取る情報量が多く消耗しやすい面があります。
スコアが低い場合：感情が安定しており、プレッシャーのかかる状況でも動じにくい傾向があります。周囲を落ち着かせる存在になりやすく、危機下での判断に強みがあります。
- 開放性Openness / Intellect
新しい概念・抽象的な思考・想像力への志向の強さです。
スコアが高い場合：抽象的な概念や新しい考え方に関心が向きやすく、想像力を使うことを楽しめます。未知の領域への探索や、既存の枠組みを問い直すことに適性があります。
スコアが低い場合：現実的で具体的な物事に強みがあります。実務的な判断が速く、地に足のついた解決策を出せます。確立された方法を着実に運用することに向きます。
判定されるタイプ一覧
- 思いやりのあるムードメーカー場を明るくしながら、置いていかれる人を見ている
- 堅実なムードメーカー盛り上げるだけで終わらせない
- 繊細なムードメーカーにぎやかさの内側で、ずっとアンテナが立っている
- 好奇心旺盛なムードメーカー人とアイデアを同時に連れてくる
- 社交的なサポーター支えることが先、目立つことは後
- 堅実なサポーター気遣いを、具体的な行動に落とす
- 繊細なサポーター人の痛みが、自分の痛みとして入ってくる
- 好奇心旺盛なサポーター違う価値観を、否定せずに面白がる
- 社交的なプランナー段取りを、人を動かす形で組む
- 思いやりのあるプランナー正しさと、相手の事情の両方を見る
- 繊細なプランナー起きうる問題が、先に見えてしまう
- 好奇心旺盛なプランナー新しいやり方を、仕組みに変える
- 社交的なセンサー感じ取ったことを、人に向けて発信する
- 思いやりのあるセンサー誰かの不調に、最初に気づく人
- 堅実なセンサー不安を、準備に変える
- 好奇心旺盛なセンサー感じたことを、考えて深めていく
- 社交的なエクスプローラー未知のものに、人を連れて踏み込む
- 思いやりのあるエクスプローラー新しい考えを、誰かのために使う
- 堅実なエクスプローラー面白さを、続けられる形にする
- 繊細なエクスプローラー世界の細部が、いちいち引っかかる
使用している尺度と出典
Mini-IPIP（ミニIPIP尺度）
Donnellan, M. B., Oswald, F. L., Baird, B. M., & Lucas, R. E. (2006)
ライセンス：IPIP（International Personality Item Pool）は公式に「The items and scales are in the public domain, which means that one can copy, edit, translate, or use them for any purpose without asking permission and without paying a fee.」と明記しており、翻訳・商用利用を含めて自由に利用できます。
翻訳について：英語原文からの日本語訳は当サイトによる独自訳です。原尺度はパブリックドメインのため翻訳が許諾されています。訳文は日本語話者にとっての自然さを優先しており、日本語版としての妥当性検証は経ていません。研究目的での使用には、検証済みの日本語版尺度の利用を推奨します。
参考文献
- Donnellan, M. B., Oswald, F. L., Baird, B. M., & Lucas, R. E. (2006). The Mini-IPIP scales: Tiny-yet-effective measures of the Big Five factors of personality. Psychological Assessment, 18(2), 192-203. doi:10.1037/1040-3590.18.2.192
- Goldberg, L. R., Johnson, J. A., Eber, H. W., Hogan, R., Ashton, M. C., Cloninger, C. R., & Gough, H. G. (2006). The International Personality Item Pool and the future of public-domain personality measures. Journal of Research in Personality, 40(1), 84-96. doi:10.1016/j.jrp.2005.08.007
- International Personality Item Pool: A Scientific Collaboratory for the Development of Advanced Measures of Personality Traits and Other Individual Differences. https://ipip.ori.org/
よくある質問
この診断は無料ですか？
無料です。会員登録も不要で、メールアドレスの入力も求めません。
回答したデータは保存されますか？
どの設問にどう答えたかという個別の回答は、あなたのブラウザ内でのみ処理され、サーバーには送信されません。 ただし「全体の何%のタイプか」を算出するため、結果のタイプと5因子のスコアのみを匿名で記録しています。 氏名・メールアドレス・Cookie・IPアドレスなど、あなたを特定できる情報は一切保存しません。
MBTIとは違うのですか？
別のものです。MBTIはThe Myers-Briggs Companyの登録商標であり、当サイトはMBTIを提供していません。 この診断は、学術研究で標準的に用いられるビッグファイブモデルにもとづく独立した尺度を使用しています。